Спортивные занятия


Спортивные занятия

Клуб SPINNISKOLA работает в спортивно-дсуговом центре GRANIITTI в Пихлаямяки, Хельсинки. В нашем распоряжении 2 спортивных зала, раздевалки и детский уголок.

Мы предлагаем различные спортивные занятия для детей и взрослых по разным направлениям.

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

В клубе есть возможность заниматься настольным теннисом для всех, от начинающих дошколят до взрослых любителей и профессионалов.

Тренировки идут 6 раз в неделю, кроме субботы.

У нас есть оздоровительные группы и соревновательные группы.

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ И МОЛОДЕЖИ

Йога для молодежи идет в рамках проекта SpinniTeens, который клуб Spinniskola осуществляет с молодежной организацией SmarTeens.

Занятия йогой идут по средам с 16 до 17 часов.

ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Йога для взрослых идет раз в неделю по вторникам с 17.00 до 18.30

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Гимнастика это комплекс акробатических упражнений и элементов танцев, которые выполняются под музыку. Движения обычно очень грациозные и энергичные. В процессе также применяются разнообразные предметы: мячики, скакалки, обручи и прочие.

Известный тренер Лариса Рингинен, вырастила 6 кратную абсолютную  Чемпионку Финляндии по художественной гимнастике, теперь Лариса готовит наших маленьких гимнастов, прививая им такие навыки как :

  • Развитие пластичности и координации, двигательного аппарата.
  • Физическoй активности . Гимнастика дает детям возможность быть физически активными, а это очень важно в раннем возрасте. Физически активные малыши приобретают правильную осанку и развитые мышцы, а систематические занятия положительно сказываются на общем здоровье.
  • Общение со сверстниками. Здесь малыш может адаптироваться в коллективе и познакомиться с ребятами со схожими интересами, что будет полезно в дальнейшем для развития коммуникабельности и работы в коллективе.
  • Волевой характер. В школе гимнастики прививается сила воли, ответственность и дух соперничества. Это развивает личность, приучает добиваться целей не только в спорте, но и в жизни.

Занятия идут по четвергам в 18.00.